多喝青桔水，堅持2個月，健康瘦到90斤不是夢！

1.橙子、青桔、檸檬用鹽水搓洗乾淨後，切成片，西瓜去皮後切成小塊

2.用一個乾淨的大碗，裝上所有食材後，再用小棒子搗出汁

3.最後放入冰塊和雪碧，靜置15min即可

#04青桔話梅水