女生春天都給我猛喝這個，太滋補啦～

食材

大米100g，山藥80g，紅薯1大根，小鮮燉燕窩1個

吃貨體驗

適合噗噗困難黨、喜好大米黨、氣血不足黨！

燕窩配紅薯，真想好絕啊！甜甜糯糯的，超容易上頭，當早餐、宵夜都沒問題。

花青素很足喲，屬於吃不胖系列｜

做法