山楂這樣搭配太厲害了，一周喝出好氣色！

【食材】

炒麥芽15-30克、炒谷芽15-30克、炒山楂10-15克、陳皮3-5克、茯苓10-15克、炙甘草5克。脾wei虛寒、便溏人群可加生薑或乾薑3克。

【製作步驟】

1. 所有材料洗凈備用

2. 鍋中加入清水和材料

3. 大火煮沸後轉小火

4. 慢燉15分鐘

5. 最後加入冰糖調味

注意事項，一定要看哦~

1. 空腹不宜飲用山楂茶

2. 胃酸過多者要適量

3. 月經期間不建議飲用

4. 一次不要泡製太久，以免太酸

5. 服用降壓藥的人群要諮詢醫生意見