節後養生多喝這8款茶飲，積食、肝火旺、消化不良必看！

材料：山楂5克 | 陳皮3-5克 | 檸檬2片 | 茯苓5-7克

功效：健胃祛濕、化滯消積、解酒化痰，特別適合聚餐飲酒過多、腸胃負擔重的人。

做法：

山楂、茯苓提前泡10分鐘，然後和陳皮、檸檬片一起煮5分鐘。

過濾後即可飲用，溫熱最適合。

貼士：

✔ 解酒神器：喝完酒第二天，來一杯，緩解酒後不適！

✔ 濕氣重、痰多、舌苔厚的人特別推薦！

✔ 孕婦慎喝，山楂有活血作用哦！

4. 洛神玫瑰檸檬茶 🌺——美顏排毒，皮膚亮了！