最近跟風吃了一周蒸水果，整個人都暢通了，身體真的太舒服了

【需要食材】香蕉、黃油（非必需）、白砂糖

【製作方法】①🍌香蕉徒手中間剝開②表面刷一層油 有條件用黃油哦～③撒少許白砂糖，更推薦蜂蜜！④空氣炸鍋180度15分鐘 （沒有空氣炸鍋的可以開水上鍋帶皮蒸）