6款春日養生湯合集，補氣養顏，女孩子一定要學會煮！

立春已過，中醫講，春屬木，與肝相應，春天是肝氣生髮的季節，但如果肝氣鬱滯或過旺，就容易出現疲勞、口乾、上火等問題。

適當喝點養生湯，不僅能補充水分，還能調理氣血，讓身體更適應春天的節奏。

今天，我特意整理了6款春日養生湯，補氣養血、滋潤養顏，趕緊收藏起來吧👇

蘋果百合湯（健脾胃·助消化）