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2025年10月05日
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越喝眼睛越滋潤,春天喝對這4杯「潤眼茶」,肝血足了,炎症沒了,乾澀癢痛都好了
2025-02-09
開心果
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【功效】
清肝明目、平肝下火
【食材】
貢菊3g、金銀花3g、枸杞5g、甘草5g
【做法】
1. 將貢菊3克、金銀花3克、枸杞5克、甘草5克分別放入容器中,用清水沖洗乾淨,去除雜質後瀝干備用。
2. 將清洗好的貢菊、金銀花、枸杞和甘草一起倒入養生壺中。向養生壺中加入1300-1500ml清水,花茶模式即可。
煮好後無需加糖,甘草自帶回甜。
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