山楂這樣搭配太厲害了，多喝山楂水，改善脾胃，促進消化

🎈山楂陳皮水🎈——理氣消食的雙重保障

食材清單：山楂10克、陳皮5克、沸水適量

製作步驟：

山楂和陳皮分別洗凈，去除雜質。

將兩者一同放入茶壺中，注入沸水，蓋上蓋子燜泡10-15分鐘。

燜泡期間可輕輕搖晃茶壺，使茶香更加濃郁。

打開蓋子，待稍涼後即可飲用，可根據個人喜好調整燜泡時間以控制口感。

功效：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效，與山楂相輔相成，對於脾胃氣滯、咳嗽痰多的人群尤為適宜。