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2025年10月05日
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美食
山楂這樣搭配太厲害了,抗炎減脂,強健心腦血管
2025-02-03
開心果
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5️山楂櫻桃飲:活血抗氧,強健心腦血管,皮膚嫩白紅潤
食材清單:
山楂片:3片、櫻桃汁:適量(建議使用新鮮櫻桃榨汁)、清水:500ml
製作步驟:
準備材料:將山楂片用清水沖洗乾淨;新鮮櫻桃榨汁備用。
煮制:將500ml清水倒入鍋中,放入山楂片,大火煮沸後轉小火煮20分鐘。
調味:煮好後,將櫻桃汁倒入鍋中,攪拌均勻。
享用:將煮好的山楂櫻桃飲倒入杯中,稍涼後即可飲用。櫻桃的加入為這款飲品增添了豐富的維生素C和抗氧化物質,使得其不僅口感更佳,還能有效強健心腦血管、美白抗老。
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