過年大魚大肉積食了不用怕，收好這4杯解膩消食水！

每逢過年，走親訪友少不了各種大魚大肉、甜點糖果，嘴巴是過癮了，但腸胃可不一定「開心」。每年過年後，我都能聽到不少朋友抱怨：「哎呀，這兩天胃脹得不行，吃啥都不舒服。」這就是典型的積食。

今天我就來給大家分享4款解膩消食水，簡單易做，喝了胃舒服了，人也輕鬆了！

山楂陳皮麥芽飲