女人想要美，多喝蘋果水！

姐妹們，一定要多喝煮蘋果水哦，好處超多的，趕緊保存起來吧！蘋果富含維生素、膳食纖維等多種對皮膚有益的成分，還具有抗氧化、促進消化、控制血糖、增強免疫力等功效。

下面分享 4 種蘋果煮水的美味配方，讓你酸酸甜甜，小臉紅撲撲！

1. 蘋果+黃芪+紅棗+麥冬+枸杞：補氣養血。

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