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2025年10月05日
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原來黃芪煮水,那麼多功效,補氣不上火,氣色紅潤了,身體也越來越好!
2025-01-22
開心果
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③蘋果黃芪姜棗水:這款蘋果黃芪生薑紅棗水很適合臉色沒起色,氣虛犯困,脾胃不好,姨媽期肚子不適的人多喝,因為黃芪可以幫助補氣,能增強免疫力,蘋果富含維生素,可以健脾養胃,而生薑可以驅寒解表,麥冬和紅棗可以滋陰補氣血~ 【做法】:準備好蘋果一個清洗乾淨去核切成小塊,放入鍋中,加入黃芪5g,麥冬5g,紅棗干6片,生薑6片,全部清洗乾淨放入鍋中,加入600毫升的清水大火煮沸,轉小火煮30分鐘即可飲用。
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