新年快到了，這四種魚千萬別買！已被列入「致癌名單」，吃多了癌症找上門，賣魚也不吃

所以多數人都會特意去吃些補充蛋白質的食物，而魚肉本身就含有豐富的蛋白質呢，既清淡又容易消化，不管老少都適合吃。