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2025年10月05日
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美食
多喝山楂水,讓你健康瘦下來!
2025-01-16
開心果
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辦公室久坐人士的福音來了!這款茶不用煮,泡一泡就能喝,方便又健康。
準備階段:
山楂6g
菊花4g
金銀花2g
枸杞子3g
蜂蜜1勺
製作過程:
將所有材料洗凈備用。
把材料放入玻璃杯中。
倒入90℃熱水500ml。
蓋上蓋子,燜泡10分鐘。
完成步驟:
加入1勺蜂蜜,輕輕攪拌均勻即可飲用。
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