方法很土，但「補氣血」很快，堅持喝了一個月，氣血足了手腳暖了

六、當歸黃芪蒸肉湯

在老家的補血湯，當屬當歸黃芪蒸肉湯，這碗湯是我常做的補血湯，就一直在喝，氣血很快就補回來了。

食材：當歸10克、黃芪10克、豬瘦肉200克

做法：

1、豬瘦肉清洗乾淨，切成片。當歸、黃芪、提前泡半小時。

2、泡的水不要倒掉，加入瘦肉一起上鍋蒸，大火煮開轉小火，蒸50分鐘即可。

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