3.觀察自己的乳房,看看有沒有局部凹陷、或局部凸起。
4.懷孕媽媽要注意:
非哺乳期,但是乳頭卻出現分泌物!特別是帶血分泌物,快就醫檢查!
5.定期做乳房自我檢查
看看自己的乳頭和乳暈,有沒有潰瘍?
或是凹陷等情形,還有觀察乳房皮膚有橘皮變化?
如果出現濕疹、紅癢、脫皮、落屑或潰爛,快去看醫生!