上了年紀要「忌茶」?50歲以後 「4種茶」能不喝就不喝:會影響壽命~

2024-12-12     呂純弘     反饋
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1、滾燙熱茶

喝茶是許多人長時間堅持的習慣,但是喝茶也要注意方法,否則會給健康帶來威脅。50歲之後滾燙熱茶可不要喝,許多人覺得剛沖泡好的茶水溫度高,燙嘴狀態下飲用,會發現茶香氣十足,放涼的茶沒有這種氣味,因此習慣性喝滾燙熱茶。

但茶水溫度太高,無形中會對口腔、食管、胃部黏膜造成傷害,久而久之引發炎症,嚴重時還會加速惡性腫瘤到來。為了保持健康,同時獲取茶水中的營養成分,滾燙熱茶不要喝。