世語圖說
2025年10月06日
登陸網站
聯繫我們
首頁
美食
孩子快開學了,營養要跟上,分享6款家常蒸蛋做法,好吃又嫩滑
2024-11-26
開心果
反饋
5
/
7
第五款:鱈魚蒸蛋
鱈魚這個我們不陌生,營養價值很高,對孩子們的大腦發育有重要幫助。我這邊買不到新鮮的,一般都是網購,口感味道都可以,不調味聞著都非常香。經常做給孩子吃對他們生長發育很有幫助。
做法:把食材都準備好;一個雞蛋加70毫升溫水攪打均勻,過篩備用;鱈魚加生薑腌制一下去腥;腌制好之後放入雞蛋液中;蓋上保鮮膜扎幾個小孔,上鍋蒸12分鐘,燜2分鐘;出鍋撒上蔥花醬油是食用油即可。
上一頁
5
/
7
下一頁
堅持喝了半個月,每晚都是深度睡眠,睡得好香
開心果 • 21K次觀看
由於我不停地吃「蒸蘋果水」,導致臉蛋越來越紅潤透亮
開心果 • 760次觀看
入秋後,少吃蘋果和香蕉!多給孩子吃這3樣,一潤腸、二降火、三健脾,換著花樣潤秋天!
開心果 • 600次觀看
你太有福了,4款養生茶,讓你身體越來越好
開心果 • 1K次觀看