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2025年10月06日
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美食
12款格外好吃的純素麵條食譜
2024-09-08
洪翠蝶
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材料:茄子1個,青椒1/2個,大豆蛋白素肉20克,拉麵1束(約120克)
步驟:
1、茄子洗凈切丁,青椒去籽洗凈切丁,素肉泡軟切碎。
2、水燒開,放入麵條煮熟撈出,放入面碗中。
3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下撈出,再將油倒開,加入其他調味料和素肉一起炒。
4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在麵條上即可。
小貼士:
1、茄子切丁後,最好用鹽水過一下,炸好顏色比較漂亮,油溫高一點較不會吸入太多油。
2、茄子和青椒燒太久顏色不好看,所以不要太早拌入。
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