世語圖說
2025年10月06日
登陸網站
聯繫我們
首頁
美食
藕的15種素食做法
2024-08-30
洪翠蝶
反饋
4
/
15
材料:
土豆1個、藕1節、鹽、黑胡椒、羅勒
做法:
1、土豆和藕去皮洗凈,切片;
2、烤盤鋪錫紙,先在錫紙上刷一層橄欖油,再鋪上土豆片和藕片;
3、在土豆片和藕片上再刷一層橄欖油,最後撒上鹽、黑胡椒和羅勒;
4、烤箱預熱150℃,中層,約20分鐘即可。
小貼士:
1、不光是土豆和藕,只要是根莖類的蔬菜都可以這樣烤。
2、可以先用橄欖油和調料把蔬菜片拌勻,再直接鋪在刷過油的錫紙上烤。
3、喜歡水分少一點的口感就把烤箱溫度調低,多烤一會兒,反之調高溫度,縮短烘烤時間即可。
5、桂花糯米蓮藕
上一頁
4
/
15
下一頁
堅持喝了半個月,每晚都是深度睡眠,睡得好香
開心果 • 21K次觀看
由於我不停地吃「蒸蘋果水」,導致臉蛋越來越紅潤透亮
開心果 • 760次觀看
入秋後,少吃蘋果和香蕉!多給孩子吃這3樣,一潤腸、二降火、三健脾,換著花樣潤秋天!
開心果 • 600次觀看
你太有福了,4款養生茶,讓你身體越來越好
開心果 • 1K次觀看