這6種水果最適合糖尿病患者吃，無需擔心含糖量高，還能補充維生素C！

儘管以上6種水果都屬於低糖水果，但糖尿病患者在食用時還需注意以下幾點：

量要適量

水果雖然營養豐富，但其中含有天然糖分，因此糖尿病患者需要適量控制水果的攝入量。建議每天食用的水果量在100-150克之間，不宜過量。

選擇新鮮水果

水果在長時間的儲存和加工過程中，會失去一部分營養成分，因此建議選擇新鮮的水果食用，可以保證其營養成分的完整性。