夏天清熱氣、解濕毒、祛暑消疲、增強身體免疫力,請關注這9款湯

2024-07-16     開心果     反饋
8/10
功效:海帶綠豆煲老鴿這道湯有清熱解毒的功效,中醫生說對痱子有一定的治療效果,最適合小孩子在夏天喝。炎熱的夏天,讓寶寶多喝這道湯,讓痱子遠離寶寶。

材料:老鴿子一隻、綠豆半碗、海帶適量、陳皮一片、薑片、鹽各適量

做法:

1、綠豆提前泡2小時,干海帶泡發,洗乾淨泥沙

2、鴿子去皮斬件,洗乾淨涼水

3、在鍋里加入適量的燒開,加入鴿子、綠豆、海帶、薑片、陳皮,翻滾後關慢火煲3小時,加鹽調味就可以了

三、蝦皮紫菜蛋湯
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