原來養胃高手不是小米，而是它！胃不好的，建議隔三差五吃一次！

2、準備好所需的食材；山藥是鐵棍山藥，加了5塊錢左右的裡脊肉；其他菌菇可以適量搭配一點，提升口感。。。