女兒抑鬱後，我才明白：一個家庭最可怕的不是窮，而是充滿了「內耗」

心理諮詢師 分享了 一個因為抑鬱症休學的男孩。

他每次發病，就跑去超市的兒童玩具櫃檯，因為這是他童年時期中唯一的快樂記憶。

自從父親接管教育大權後，嘴邊就只有一句話：「考不上大學，就是社會渣滓。」

男孩每天的任務就是學習、學習、再學習。

直到中考前一個月，男孩徹底崩潰了，哭著向母親求救：

「如果爸爸再看著我做數學題，我一個字也寫不下去了……」

在父母焦慮情緒的影響下，孩子壓力越來越大，內心充滿痛苦又無處遁逃；

他們只能不斷向內自我攻擊，最後壓抑成傷。

想要養出陽光、健康的孩子，父母一定要放下焦慮，學會給孩子鬆綁。

一個孩子只有在寬鬆愉悅的氛圍中，才能感受到家庭的溫暖和愛，不斷進步，成為一個心理健康、人格健全的人。