春季孩子長得快，七款早餐組合，簡單易做又好吃，給孩子足夠營養

【南瓜銀耳露材料】南瓜100克，銀耳15克，冰糖少許

【南瓜銀耳露做法】

1 銀耳提前浸泡2小時或以上。

2 南瓜切塊、浸泡好的銀耳和水一起放進煮鍋里，用中大火煮15分鐘。

3 將煮鍋中的食材倒入破壁機里攪拌，南瓜銀耳露就搞定了。

【提示】

1 喜歡甜度高點的，可以在關火前加入冰糖。

2 此款南瓜銀耳露可以把食材和清水放進豆漿機，讓豆漿機製作金燦燦的南瓜銀耳露。

（七）番茄肉丸雞蛋麵條