幾種晚上不可吃的水果,再喜歡也要忌口!貪吃後果很嚴重!

2024-04-12     奚芝厚     反饋
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3.山竹

富含羥基檸檬酸、山酮素等成分,羥基檸檬酸對抑制脂肪合成、抑制食慾和降低體重有良好功效。但過量攝入,其中所含的氧雜蒽酮有增加酸中毒的可能性。所以晚上不易過了多食用山竹。