家有孩子,要多吃這菜,高鈣高蛋白,簡單一煎酥脆有嚼勁,特解饞

2024-04-08     旺旺來     反饋
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【第二步】:炒鍋洗凈燒燙,放少許食用油,然後把控干水分的小魚仔倒入鍋裡面,先把水分炒干,然後再轉成中小火慢慢的煸炒,把所有的魚乾煸制金黃酥脆即可。倒入蔥姜蒜末炒出香味,
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