「入秋一碗湯,勝過良藥方」,入秋後別錯過5種湯,味道好營養足

2024-03-19     旺旺來     反饋
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一、【蓮藕綠豆排骨湯】

民間有「蓮藕一身寶,秋藕最養人」的說法,秋季是蓮藕大量上市的季節,秋天吃蓮藕有很多好處,蓮藕不僅僅能做菜,還是一種藥食同源的藥,有潤燥止渴、開胃清熱、改善腸胃的作用,下面和大家分享一個蓮藕綠豆排骨湯的做法,非常適合「秋老虎」期間喝的一道湯;
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