男性最「耗陽!」行為,菸酒未上榜,排第一的,多數人不重視!

2024-02-29     呂純弘     反饋
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榜四:長期熬夜白天屬陽,晚上屬陰,中醫上講究陰陽調和,如果男性朋友經常熬夜的話,就會損傷身體內的陽氣,很容易損傷身體健康,所以男性朋友到了晚上一定要及早睡覺,不要因為玩游戲而熬夜,這樣慢慢損耗身體內的陽氣也會影響壽命。

日常多做兩個小動作,或能生發陽氣