熬綠豆粥時加一把這種米！絲滑濃稠又營養，女兒每天必喝兩碗

2：糯米只需要淘洗一下就好了，黎麥是免洗的，也準備好了！我比較喜歡吃白黎麥，當然其它的也可以！

3：泡好的綠豆，糯米，和白黎麥，一起下鍋煮！開水冷水沒多大區別，均可！但水量要足！