38種美味又營養的素食譜,天天不重樣,吃完健康有活力

2024-01-18     任我行     反饋
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21、菌香荷蘭豆

材料:

荷蘭豆200g、鮮香菇300g、植物油1大匙、胡椒1小匙、鹽適量、白糖2小匙、味全高鮮適量。

步驟:

1、備食材:香菇,荷蘭豆

2、香菇去蒂,切薄片;荷蘭豆去掉兩頭的筋,洗凈

3、油熱,將香菇入鍋翻炒

4、待香菇半熟,倒入荷蘭豆,調味:胡椒,糖,鹽,味全高鮮。炒至荷蘭豆熟即可起鍋裝盤 |荷蘭豆容易熟,也不太容易入味,如果拿不準熟沒熟,那就夾一個嘗一嘗咯。
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