12道低脂低卡健康美食做法送給您！幾分鐘做出營養美味的減脂餐

做法：

1、木耳泡發焯水；

2、蘿蔔擦絲，木耳切碎，和蘿蔔一起放入鹽和粉類調料；

3、加入玉米面和全麥粉拌勻，團成球狀；

4、蒸鍋燒開後，將糰子碼放整齊蒸熟即可。

七、無米壽司