不管男人女人，睡覺前腳底抹點牙膏，作用太厲害了，不懂的快看看

十分鐘過後將牙膏清洗掉就可以了。牙膏具有抗菌和消炎的特性，這意味著它可以有效地預防和緩解腳氣等足部疾病。同時，牙膏中的薄荷腦成分，還可以幫助緩解腳部疲勞和腳臭的問題。而且睡前在腳底上面塗抹牙膏，還有助於睡眠品質的提升。這種方法簡單易行，效果顯著，可以有效地解決腳部異味的問題。