甘蔗加它一起煮，簡單有效，一潤肺、二止咳、三滋陰，冬天吃養人

甘蔗加它一起煮，簡單有效，一潤肺、二止咳、三滋陰，冬天吃養人

進入冬季，到哪兒都能聽到此起彼伏的咳嗽聲，天氣冷肺受涼，真的是太容易咳嗽了。

孩子咳嗽，家長是最操心的，吃不好睡不好。

咳嗽了怎麼辦？

除了喝葯，還可以試試食療。

大家都知道雪梨可以潤肺止咳，咳嗽了一般吃幾個就能緩解。

其實在冬天，有一種當季的水果也可以止咳，那就是甘蔗。

甘蔗味甘性平，含有豐富的糖分和水分，有滋養潤燥之功效，對咽喉腫痛、虛熱咳嗽有一定的治療效果。

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