常犯胃病的人，或有2個「惡習」，飯後來1物，胃會一天天變好

除了改掉上面的2個惡習外，在平時也可多吃點養胃的食物，在飯後的半小時內可多喝點養胃茶，來促進腸胃的消化。

丁香茶

丁香茶是專門用來調養脾胃，對於脾胃虛弱的人，胃病的人都是適合飲用的，它不像很多的胃藥是會刺激到腸胃的，它的性質是很溫和的，因此要想擁有一個健康好胃，是不能操之過急的，要慢慢的進行調養。