冬季做飯不用愁,學會這8道菜,端上桌,米飯都不夠吃,營養解饞

2023-12-24     開心果     反饋
7/9
【土豆燒牛肉】所需材料:牛腩肉750克、土豆2個、尖椒2個、紅椒1個、油鹽適量、大蔥1段、姜1塊、郫縣豆瓣醬1湯匙、花椒10幾粒、八角1個、料酒2湯匙、白鬍椒粉1茶匙、醬油1湯匙、白糖半湯匙、水澱粉適量、

做法步驟:

1.把牛腩切成2-3厘米的塊。

2.鍋內加入冷水,下入牛肉焯水,水開後,撇去浮沫,煮4-5分鐘,將牛肉撈出。

3.把牛肉撈出後,放到溫水中,把牛肉洗乾淨,撈出,瀝凈水分待用。

4.鍋內加入油燒熱,下入蔥段,薑片,八角,花椒爆香,再下入郫縣豆瓣醬,小火炒制,將郫縣豆瓣醬炒出紅油。

5.下入焯好水的牛肉,略炒一下,把牛肉翻炒上色,再淋入料酒和醬油,大火翻炒一下,去除牛肉的腥味。

6.加入熱水,水量要一次性加足,再加入白糖,白鬍椒粉,把湯燒開。

7.把牛肉和湯汁一起倒入電壓力鍋內,蓋上鍋蓋,上氣後,壓30分鐘,將牛肉壓熟,這樣可以節省煮制時間,如果用普通壓力鍋,壓20分鐘就可以了,用普通鍋煮,需要小火煮1.5-2小時左右。

8.煮牛肉期間,將土豆切成滾刀塊,青紅椒去蒂去籽,切成滾刀塊。

9.到時間後,將煮好的牛肉和湯汁,倒入炒鍋內,加入土豆,再加入鹽調味,大火燒開,轉中火,將土豆煮熟。

10.再下入青紅椒塊,翻炒均勻,大火收汁,加熱至剩少許湯汁時,淋入適量的水澱粉,加熱至湯汁變得黏稠,包裹在食材上,關火,盛出裝盤即可,一道香味撲鼻的牛肉燒土豆就做好了。
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