12款南瓜營養好喝的南瓜羹搭配！破壁機食譜

1南瓜紅豆核桃糊

南瓜150克；紅豆40克；核桃15克；純凈水600克；

2南瓜銀耳豆漿

南瓜80克；黃豆30克；銀耳2克；純凈水600克；