秋季乾燥,不妨試試丸子湯的五種花式吃法,清淡營養,補水去燥

2023-11-24     開心果     反饋
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食材準備:大蝦,雞蛋,黃瓜,料酒,鹽,胡椒粉,澱粉,蔥,蒜等。

步驟一:新鮮的大蝦去掉頭和尾,再去掉蝦殼、蝦線,剁碎成泥,盛入碗中,加入一個蛋清、適量的鹽、胡椒粉、一勺料酒、一勺澱粉,朝一個方向攪打上勁,備用。

步驟二:黃瓜切成薄片,大蒜切成片,小蔥切成蔥花。雞蛋打成蛋液,下鍋滑熟鏟碎盛出,備用。

步驟三:鍋中加一點油,加入蔥、蒜爆香,加入開水,把蝦泥用勺子擠成丸子,下入鍋中,煮至飄起,再加入炒熟的雞蛋碎、黃瓜片,加適量的鹽、胡椒粉調味,最後加點香醋,即可出鍋。黃瓜的清香味搭配勁道的蝦丸,營養豐富,一道清淡營養的丸子湯,特別好喝。
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