夏季多喝湯，身體才健康，建議多喝這8道爽口去膩湯，家常做法

3、砂鍋水燒開轉小火，將腌制好的豬肉一條一條加進去，小火靜置一分鐘，讓肉絲定型，先不要推動防脫漿，等肉絲成熟飄起來

4、再將苦瓜和枸杞放進去滾1-2分鐘，最後加鹽調味即可。

第四道：番茄魚湯