6款西蘭花純素料理!

2023-11-07     旺旺來     反饋
3/6
西蘭花炒口蘑

主食材:口蘑、西蘭花、胡蘿蔔、姜

做法:

1、口蘑洗凈切片,胡蘿蔔切小塊,西蘭花撕成小朵,姜切絲。

2、鍋里燒開水,將西蘭花和胡蘿蔔焯水後撈出瀝干水分備用。

3、鍋里熱油,爆香薑絲,接著放入口蘑翻炒,調入少量鹽,加快口蘑出水,出水後,大火不斷的翻炒收汁,待汁收干,調入生抽。

4、接著放入西蘭花和胡蘿蔔同炒,攪拌均勻後,調入少許鹽即可。
旺旺來 • 25K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 990次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 740次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 970次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 840次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 530次觀看
旺旺來 • 570次觀看
旺旺來 • 860次觀看
旺旺來 • 750次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 770次觀看