一個人有沒有福氣，看臉就知道，有3個明顯的記號！

03：鬆弛的狀態

俗話說，有福不用忙。

這不是說有福的人甚麼都不用做，只要坐等天上掉餡餅就好。

而是有福的人大多處於一種極度鬆弛的狀態。他們不會把自己逼得太緊，不會讓自己的情緒過於緊繃。

現在很多人都處於自我焦慮的狀態。有時其實並不是真的有多麼迫切的事情使得人焦慮，而是透過自我不斷加壓，把自己逼入了精神內耗之中。

無意義的擔憂、無謂的反覆思量，其實根本不解決任何問題，但人們就是控制不住自己，總是不由得胡思亂想，最後把自己弄得過於焦慮緊繃。

有福的人心大，不會去想那些改變不了的，不去想那些跟今天無關的，也不會去想那些根本做不到的。

放空思緒什麼都不想，專心走好腳下的路，自然就不會陷入迷茫焦慮之中。

鬆弛的狀態不是懶散，而是懂得放鬆調節自己。

腳踏實地的走好每一步，幸福自然也會跟著你的腳步。