世語圖說
2025年10月11日
登陸網站
聯繫我們
首頁
美食
愛喝粥的請收藏,30種粥的做法送給你,一天換一樣,不學虧大了!
2023-10-22
旺旺來
反饋
24
/
30
牛肉地瓜粥
食材
100克
水發大米
50克
牛肉
45克
去皮地瓜
1 洗凈去皮的地瓜切小粒。
2 洗好的牛肉切小粒。
3 砂鍋注入少許清水,燒熱。
4 倒入切好的牛肉粒。
5 放入泡好的大米。
6 炒約2分鐘至食材微微轉色。
7 注入適量清水,攪勻。
8 加蓋,用大火煮開。
9 揭蓋,倒入切好的地瓜粒,攪勻。
10 加蓋,用大火煮開後轉小火煮30分鐘至食材熟軟。
11 揭蓋,攪拌一下。
12 關火後盛出煮好的粥,裝碗即可。
上一頁
24
/
30
下一頁
堅持喝了半個月,每晚都是深度睡眠,睡得好香
開心果 • 25K次觀看
由於我不停地吃「蒸蘋果水」,導致臉蛋越來越紅潤透亮
開心果 • 830次觀看
入秋後,少吃蘋果和香蕉!多給孩子吃這3樣,一潤腸、二降火、三健脾,換著花樣潤秋天!
開心果 • 710次觀看
你太有福了,4款養生茶,讓你身體越來越好
開心果 • 2K次觀看