媳婦特別愛吃紫薯的這11種做法，軟糯香甜入口即化營養健康不長肉

食材：酸奶 適量，紫薯 1小個，煉奶1勺 蜂蜜 1勺，葡萄乾 適量

做法：

1、紫薯去皮切塊蒸熟壓成泥

2、紫薯泥加1勺煉奶、1勺蜂蜜拌勻，做成自己想要的造型擺在盤子中

3、淋上酸奶，撒上葡萄乾便可享用

四、紫薯粥