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2025年10月09日
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12道素炒甜豆的做法,嫩脆香甜營養豐富,清脆爽口的下飯菜
2023-10-13
開心果
反饋
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食材
山藥適量、甜豆適量、黑木耳適量、胡蘿蔔適量、鹽少許、油少許、生粉水少許、蒜末少許。
做法
1、黑木耳提前泡發好,洗凈。
2、甜豆撕去老筋洗凈。
3、山藥和胡蘿蔔去皮,切片,涼水下鍋焯水。
4、水開後把黑木耳,甜豆也下鍋焯水兩分鐘,撈起過涼水。
5、熱鍋放油,下蒜末炒香。
6、把焯水後的食材全部放下鍋炒一下下,調少許鹽。
7、再調少許生粉水打個薄芡即可。
雙菇炒甜豆
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