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2025年10月11日
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22種清湯,對應22種不同功效,心愛的湯煲給心愛的人
2023-10-12
旺旺來
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( 滿臉痘痘、背長膿瘡的人最應該喝 )
功效:去濕清熱、去痰火、治膿瘡、改善面皰及身體肥腫。
材料:昆布一兩、海藻一兩、綠豆一兩、生地一兩、瘦豬肉四兩。
做法:
(1)瘦豬肉洗凈切片,飛水。
(2)昆布、海藻泡水、洗凈,綠豆洗凈後泡水一個小時。
(3)水煮滾後,加入所有材料,大火煮十分鐘,轉文火煮兩小時,加入鹽或少許鮮味露即可食用。
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