在窮也要給孩子吃這15道菜，1周吃3次，強身補腦，身體好！

用料

越南米紙5張；蝦仁；生菜；黃瓜；胡蘿蔔；雞蛋；薄荷；青檸；小米椒；魚露；生抽

做法

鮮蝦洗凈，去蝦線蝦槍，在放有蔥、姜、料酒的水中煮熟，撈出過冷水，待完全冷卻後剝出蝦仁。備好其他食材

平底鍋加熱，雞蛋打散，用少許食用油攤成蛋餅

將生菜洗凈，黃瓜洗凈切絲，蛋餅切成0.5cm的蛋絲，胡蘿蔔切絲飛水備用，嫩薄荷葉洗凈

米紙用溫水泡軟，1—2分鐘即可。（浸泡時間過長或水溫過熱會使米紙破碎。）

取出泡好的米紙皮，將薄荷葉、蝦仁、黃瓜絲、雞蛋絲、胡蘿蔔絲、生菜放入其中

沿著底端向上捲起，切掉左右兩端多餘米皮，露出蔬菜蛋皮即可。依次製作擺盤

用生抽、魚露、切碎的小米椒再擠適量青檸汁調一碗蘸料，蘸食即可

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