身體長期有這8個現象,說明肝已經受損了,需要給肝洗洗澡了

2023-09-26     任我行     反饋
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肝不好的人群有三大禁忌:

1忌辛辣:

辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。

故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。

2忌亂用補品:

膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。

3忌酒:

酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。

患有急性肝炎或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反覆或發生變化。