高尿酸對手已找到！3種鹼性食物「降尿酸」預防痛風　50歲後常吃「腎臟一天比一天好」

因此，老郭建議尿酸偏高的朋友們可以經常吃一些鹼性食物。同時遠離菸酒等刺激性物品，每天進行適量的有氧運動有助於減輕體重和降低血液中的尿酸水平，特別是男性朋友們應該更加註意。

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