12道欲罷不能的蒜香家常菜，味道鮮美蒜香濃郁，一盤不夠吃

食材

嫩南瓜適量、蒜適量、油適量、鹽適量、雞精適量。

做法

1、嫩南瓜洗凈切絲。

2、蒜切細的顆粒，可以多一點，因為要炒蒜香。

3、熱鍋冷油，油熱後下入蒜粒小火炒出蒜香。

4、轉大火，入嫩南瓜絲翻炒至出水，調入鹽和雞精起鍋。

蒜香荷蘭豆