肝病能吃花生嗎?醫生:若想肝功正常,建議遠離「2白1黃」

2023-09-18     開心果     反饋
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HBV或者是HCV的慢性感染:這是引起肝病常見的危險因素,特別是慢性的HBV感染,大約90%以上的患者都有該種病毒的感染史。

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肝臟不好的人做好4件事,照樣能養出好肝

均衡飲食:多吃綠色蔬菜,其中含有的多種維生素和礦物質對肝臟具有養護作用;避免高脂肪食物的攝入,以免加重肝臟的代謝負擔。

適量運動:適量運動有助於促進肝臟的新陳代謝,提高肝臟的解毒能力。

規律作息:養成良好的作息習慣,有助於肝臟排毒,減輕肝臟的負擔。

定期檢查:定期檢查有助於了解肝臟的健康狀況,及時發現並治療肝臟疾病。